Учим английский, выражаем эмоции

Каждый прожитый нами день — это масса эмоций, как негативных, так и позитивных. Зачастую, именно от эмоций зависит то, как мы себя будем чувствовать в конце дня: будет ли это приятная усталость или полностью разбитое состояние.
Вспомните, как иногда вы приходили после рабочего дня уставшим, но дико довольным. Или, как в выходной день сильно поссорились с другом и вернулись домой печальным, лишенным энергии. Психологи советуют не сдерживать эмоции, а проявлять их. Наша несдержанность — бумеранг, который к нам же и возвращается. Но и пускать всю свою энергию на самотек тоже не стоит, поберегите нервы окружающих.
Поэтому, действуем следующим образом:
1. we express emotions — мы выражаем эмоции 2. we control our emotions — мы контролируем эмоции 3. we keep our temper — мы находимся в равновесии 4. we handle our emotions — мы управляем нашими эмоциями 5. we cope with stress — мы справляемся со стрессом
Не позволяйте негативным эмоциям побеждать вас. Встаньте с утра, потянитесь хорошенько. А затем, посмотрите в зеркало и скажите самому себе знаменитую фразу Джокера: Why so serious? Smile! Smile, immediately! =)
Читать подробнее: http://lingvocat.com/blog/learn_english_and_express_emotions/